Home gyms

Homegym: Jouw eigen fitness station voor thuis

Een homegym is een veelzijdig en compleet fitnesstoestel waarmee je thuis verschillende krachtoefeningen kan uitvoeren. Met slechts enkele vierkante meters tover je je woning om tot een volwaardige fitnessruimte. Ideaal voor spieropbouw, krachtverhoging of een betere conditie.

Voordelen van een homegym

Met een homegym bespaar je tijd en reiskosten, en kan je op elk moment trainen. Je hoeft niet te wachten tot een toestel vrij is zoals in een fitnesscentrum. Dit is een uitkomst voor wie graag traint op eigen tempo, thuis en in alle privacy.

Welke spiergroepen kun je trainen met een homegym of krachtstation?

Met een krachtstation train je je volledige lichaam. Je doet gemakkelijk oefeningen voor borst, rug, benen, schouders, armen en je core. Zo heb je een allround training met één toestel.

Verschillende soorten homegyms en krachtstations

Afhankelijk van je beschikbare ruimte en trainingsdoelen kies je voor een compact of juist uitgebreid krachtstation. Compacte modellen zijn ideaal voor kleinere woningen, terwijl grotere modellen meer opties en accessoires bieden voor de ervaren sporter of gezinnen.

Waarop letten bij aankoop van een homegym?

Hou rekening met de beschikbare ruimte in huis, de spiergroepen die je wil trainen, het maximaal belastbaar gewicht van het toestel en je budget. Let ook op het aantal gewichtsblokken voor een training op jouw niveau.

Hulp nodig bij je keuze?

Onze fitness experten geven je graag persoonlijk advies.