Flow Fitness Perform G1i – Salle de sport connectée tout-en-un – 150 kg de résistance – Appli gratuite incluse

Avec la Flow Fitness G1i - Smart Home Gym, vous installez chez vous une salle de sport compacte, polyvalente et multifonctionnelle, qui élève vos entraînements de musculation à un tout autre niveau. Cet appareil de musculation tout-en-un offre une infinité de possibilités d’exercices et remplace une salle de sport entière, le tout sur seulement un mètre carré. Aucun appareil supplémentaire n’est nécessaire : tout est inclus pour un entraînement efficace. Que vous souhaitiez développer votre force, améliorer votre condition ou travailler votre souplesse, la G1i vous permet d’atteindre vos objectifs à domicile, efficacement et sans compromis.

La Flow Fitness G1i - Smart Home Gym en bref :

• Plus de 100 exercices différents
• Solution complète pour l’entraînement en force
• 75 niveaux de résistance jusqu’à 150 kg
• 4 modes d’entraînement : Standard, Excentrique, Chaîne et Vitesse
• Compatible avec l’application gratuite Innodigym
• Écran LED avec haut-parleurs Bluetooth
• Cadre en aluminium robuste, convient aux utilisateurs jusqu’à 150 kg
• Inclus : Smart Bar, 2 poignées, 2 sangles de cheville et ceinture de hanche

Les avantages d’une Smart Home Gym

La Flow Fitness Perform G1i présente de nombreux avantages par rapport aux appareils de musculation traditionnels. Son design compact et peu encombrant s’intègre facilement dans tout intérieur, tout en vous permettant de réaliser un grand nombre d’exercices. Des squats aux développés couchés, en passant par les curls biceps, tout est possible sans multiplier les machines. Grâce aux modes d’entraînement intelligents, vous personnalisez complètement vos séances en fonction de vos objectifs. La G1i dépasse les limites de mouvement des stations traditionnelles, et sa résistance fluide garantit un entraînement confortable et contrôlé. En résumé : innovation, polyvalence et gain d’espace pour atteindre vos objectifs sans quitter votre domicile.

Modes d’entraînement et résistance

Avec 75 niveaux de résistance et une charge maximale de 150 kg, la G1i offre une flexibilité inégalée pour vos entraînements. Elle est adaptée aussi bien aux séances intensives de musculation qu’aux exercices de rééducation. Les quatre modes intelligents vous permettent d’adapter chaque mouvement à vos besoins :

• Mode standard : Résistance constante, idéale pour la musculation traditionnelle.
• Mode excentrique : Résistance accrue pendant le retour, pour une croissance musculaire optimale.
• Mode chaîne : Résistance progressive qui augmente avec l’amplitude du mouvement, pour un développement musculaire maîtrisé.
• Mode vitesse : Plus le mouvement est rapide, plus la résistance est élevée – parfait pour développer la puissance explosive.

Design innovant et convivial

La G1i est équipée d’un écran LED affichant le niveau de résistance et le mode sélectionné, ainsi que de haut-parleurs Bluetooth intégrés pour écouter votre musique pendant l’entraînement. Son format compact de 105 x 60 x 10 cm offre l’espace nécessaire pour vous entraîner efficacement tout en économisant de la place. Le cadre en aluminium assure stabilité et durabilité, et convient aux utilisateurs jusqu’à 150 kg, garantissant des séances sûres et durables.

Innodigym : votre coach personnel

La Flow Fitness Perform G1i devient encore plus performante grâce à l’application gratuite Innodigym, qui vous offre un contrôle total sur vos entraînements. Depuis l’application, vous pouvez suivre vos progrès, régler la résistance ou encore activer des modes avancés comme la surcharge excentrique. L’application peut être synchronisée avec Apple HealthKit pour centraliser toutes vos données santé et fitness. Vous profitez aussi de programmes d'entraînement personnalisés et optimisés, adaptés à votre morphologie et vos objectifs, pour progresser efficacement et durablement.

Exercices populaires avec la G1i

La Flow Fitness G1i permet une grande variété d’exercices ciblant différents groupes musculaires. Grâce à ses niveaux de résistance réglables et ses modes d’entraînement, vous pouvez varier vos séances de manière ciblée. Exemples :

• Squats – Renforcez les jambes et fessiers avec une résistance contrôlée.
• Développé couché – Travaillez la poitrine avec puissance et fluidité.
• Soulevé de terre – Développez les muscles du bas du dos, des jambes et du tronc.
• Curls biceps – Isolez efficacement les biceps avec une tension réglable.
• Extensions triceps – Ciblez vos triceps avec précision sous différents angles.
• Développé épaules – Renforcez les épaules avec stabilité et contrôle.

Compatible avec le Flow Fitness Perform Bench

La Flow Fitness G1i peut être associée au Flow Fitness Perform Bench, offrant une stabilité supplémentaire lors d’exercices comme le développé couché ou les curls assis. Le banc est réglable pour permettre des exercices à plat ou inclinés. Le dossier peut être ajusté jusqu’à 90°, et l’assise jusqu’à 20°. Cette polyvalence vous permet de cibler efficacement tous les groupes musculaires sans encombrer votre espace. Le cadre robuste du banc assure une stabilité parfaite durant tous vos exercices.