Gymstick Performance Board - Avec vidéos d'entraînement en ligne

Utilisez le Gymstick Performance Board - Avec des vidéos de formation en ligne pour tester et défier votre équilibre, votre stabilité et votre coordination. Balance board fitness vous aide à renforcer les muscles de votre tronc en corrigeant constamment votre équilibre. C'est une méthode d'entraînement efficace qui ressemble parfois plus à un jeu qu'à un exercice. En anglais, ces outils sont également appelés wobble board pour souligner l'élément de jeu.

Vidéos de formation en ligne

Le plateau a une surface antidérapante pour prévenir les accidents. Cette carte de performance Gymstick possède un code QR qui vous envoie automatiquement vers des vidéos d'entraînement en ligne lorsque vous scannez le code QR avec votre téléphone ou votre tablette. Dans ces vidéos d'entraînement, un modèle de fitness expérimenté fait la démonstration de divers exercices de planche d'équilibre.

Dimensions

Le Gymstick Performance Board - Balance Board mesure 39 cm de large et est fabriqué en bois dur laminé. Il pèse 1,48 kg et peut être chargé jusqu'à 120 kg.

Gymstick

Gymstick est une marque finlandaise de qualité. Les articles de fitness ont été développés par des entraîneurs personnels et une grande attention a donc été accordée à la qualité, à la facilité d'utilisation et à l'efficacité des articles de fitness. Simple et efficace !