VirtuFit Speed Ladder - Échelle de course à pied - 4 mètres - avec sac

Cette échelle de vitesse mesure 4 mètres de long et est divisée en 7 sections. Les 8 lattes en plastique peuvent être réglées comme vous le souhaitez. Comme vous pouvez déterminer vousmême la distance entre les marches, il est possible de réaliser une grande variété d'exercices. Le cordon en nylon est équipé d'œillets pratiques à chaque extrémité afin de pouvoir fixer l'échelle au sol si nécessaire. L'échelle VirtuFit Speed de 4 mètres peut être utilisée à l'intérieur comme à l'extérieur. L'échelle rapide est livrée avec un sac de rangement pratique qui permet de la ranger de manière sûre et compacte après utilisation.

Améliorez votre vitesse avec l'échelle de course VirtuFit

Avec l'échelle d'entraînement de VirtuFit, votre vitesse et votre coordination seront améliorées. Les petits carrés vous obligent à bouger vos pieds rapidement. Cet entraînement active votre système nerveux central. Lorsque vous êtes obligé de vous déplacer rapidement selon un certain schéma, une impulsion passe des muscles au système nerveux et viceversa. Plus vous le faites souvent, plus votre système nerveux est entraîné et plus vous pouvez vous déplacer rapidement.

Entraîner la vitesse latérale et linéaire du pied

Avec l'échelle de vitesse VirtuFit, vous améliorez non seulement votre vitesse mais aussi votre vitesse latérale (latérale) et linéaire (vers l'avant) du pied. Les mouvements linéaires sont particulièrement importants pour les coureurs. La vitesse latérale, quant à elle, est utile dans les sports explosifs comme le football, le rugby ou le tennis. Cette échelle d'entraînement est un outil idéal pour l'entraînement à l'agilité. Cela représente l'agilité et la qualité de la vitesse que vous fournissez. Pratiquez-vous un sport où vous devez prendre des virages rapides et souvent inattendus ? Alors l'échelle de vitesse est indispensable dans tout entraînement. En effet, une échelle de course vous oblige à déplacer les pieds rapidement et avec précision, ce qui améliore votre réactivité. Dans des sports tels que le rugby, le football et le tennis, cette échelle de vitesse VirtuFit peut être utilisée à un niveau professionnel. Vous voulez rendre votre entraînement plus lourd ? Utilisez ensuite des poids pour les chevilles, par exemple, tout en vous entraînant avec une échelle d'entraînement. Cela rendra votre entraînement plus lourd et lorsque vous enlèverez les poids, vous remarquerez que vous êtes devenu plus rapide.

VirtuFit

La marque de fitness néerlandaise VirtuFit garantit une excellente qualité. Les appareils et équipements de fitness sont fabriqués à partir de matériaux de qualité et, en outre, une grande attention a été accordée à la facilité d'utilisation, au design et aux fonctionnalités étendues.